Trainiere nicht wie alle anderen – trainiere besser!
Modernes Fußballtraining auf dem neuesten Stand der Sportwissenschaft.
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In diesem Blogbeitrag wird eine mögliche Wochenstruktur im Amateurfußball dargestellt.
Alle Infos zum Update auf TMS 2.10
Durch die Verwendung von Skalen und Fragebögen können Trainer nicht nur die Komplexität des Erholungsprozesses der Spieler besser verstehen, sondern sie können auch die Wirkung der verschiedenen Maßnahmen zur Förderung des Erholungsprozesses nach einem bestimmten Trainingsreiz oder Spiel besser beurteilen.
Was du zum Thema Fußballathletik wissen musst.
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Das Ziel ist es, den Fußball ein Stück besser zu machen. Wir wollen fittere Spieler, weniger Verletzungen und ein professionelleres Arbeiten in den Vereinen.