SportSense

Trainiere nicht wie alle anderen - trainiere besser!

Die athletische Komponente nimmt im Fußball einen immer höheren Stellenwert ein. Das Spiel wir von Jahr zu Jahr schneller und intensiver. Leider ist es oftmals der Fall, dass die Athletik bei Fußballspielern nur unzureichend ausgebildet wird. Online gibt es bereits zahlreiche Webseiten die sich auf die Themen Technik und Taktik im Fußball spezialisiert haben, zum Thema Konditionstraining im Fußball stellt das Internet hingegen nur sehr wenig brauchbare, falsche oder veraltete Inhalte zur Verfügung.

Die Folge aus dieser Misere kennen wir alle: Die Spieler sind unzureichend auf die Belastungen des Spiels vorbereitet. Daraus ergibt sich nicht nur, dass die Spieler nicht selten diesen einen berühmten Schritt zu langsam sind, sondern auch die klassischen Einbrüche der Mannschaft am Ende eines Spiels.

Darüber hinaus sind die Anzahl der Verletzungen, wie Knie-, Knöchel-, oder Muskelverletzungen im Fußball extrem hoch. Spieler fallen oft mehrere Wochen aus. Das ist nicht nur für den Spieler ärgerlich, sondern auch für den Verein. Ein Großteil der Verletzungen tritt ohne Körperkontakt auf und könnte somit verhindert werden.

Die Ursache dieser Problematik ist oftmals fehlendes oder veraltetes Wissen der Trainer, falsche Trainingsmethoden oder eine falsche Trainingssteuerung. Doch wie schon erwähnt, wird die Athletik im Fußball immer wichtiger und dementsprechend auch immer mehr zum erfolgsentscheidenden Faktor. In den letzten Jahren haben zahlreiche Studien gezeigt, dass Mannschaften mit den fitteren Spielern und den geringeren Verletzungen auch in der Liga die Nase vorne haben. Also warum nicht im athletischen Bereich professionell arbeiten?

Wir haben uns das Ziel gesetzt den Fußball ein Stück besser zu machen. Wichtige Aspekte dabei sind fittere Spieler, weniger Verletzungen und ein professionelleres Arbeiten in den Vereinen. Wir bieten dabei den Zugang zu den neuesten sport- bzw. fußballwissenschaftlichen Erkenntnissen und Methoden, um ambitionierten Trainern, Spielern und Vereinen die Möglichkeit zu geben professionell und effizient auf allen Leistungsebenen zu arbeiten und sich dadurch von der Konkurrenz abzuheben.

Wir verfolgen dabei einen ganzheitlichen Ansatz. Die komplette Trennung des Athletiktrainings vom technisch-taktischen Training, wie dies häufig der Fall ist, ist in unseren Augen nicht zielführend bzw. nicht mehr zeitgemäß. Wir zeigen euch Möglichkeiten, das Training der körperlichen Fähigkeiten ins „normale“ Training zu integrieren. Denn nur wenn alle leistungsrelevanten Komponenten komplex trainiert werden kann die fußballerische Gesamtleistung der Spieler am Feld stark verbessert werden.

Dadurch können Spieler, Mannschaften und Vereine sich einen Wettbewerbsvorteil gegenüber Konkurrenten verschaffen und somit den Grundstein für den sportlichen Erfolg legen. Denn eines ist gewiss: Der Fußball ist im Wandel. Und durch den technologischen Fortschritt der letzten Jahre ist auch im Fußball noch eine Menge Potential für Verbesserungen vorhanden. Die Frage ist nur, welche Mannschaft diesen Trend früher erkennt und sich dadurch von der Konkurrenz abhebt.

Anmerkung zum Abschluss:

Wir versuchen nach besten Wissen und Gewissen euch den Stand der Dinge näher zubringen. Es gibt aber nicht immer den einen richtigen Weg. Es kann manchmal auch durchaus sein, dass Trainer anderer Meinung sind als wir. Das respektieren wir und freuen uns über einen konstruktiven Austausch mit Experten, um den Fußball als Ganzes weiterzubringen.

Wir suchen bei unserer Mission – den Fußball ein Stück besser zu machen – ständig nach ambitionierten Trainern, Spielern, Vereinen oder Experten, die etwas beitragen möchten, um die allgemeine Trainingsqualität zu steigern. In diesem Fall kannst du dich gerne bei uns melden. Kontaktiere uns einfach unter info@sportsense.at

Schau auch auf unserer Facebookseite vorbei: Klicke hier!