Blogposts in der Kategorie "Sonstiges"

Die dunkle Seite österreichischer FußballtrainerInnen

Großartige Anführer verfügen über unübliche und wesentliche Charaktereigenschaften. „Unüblich“ - Könnten in gewissen Sphären somit negativ behaftete Wesenszüge sogar von Vorteil sein?

Comeback nach Covid-19 Erkrankung – was gilt es zu beachten?

Seit 2 Jahren beeinflusst die Corona Pandemie nun schon, neben dem gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Leben, den Amateur- und Profifußball maßgeblich. Mit dem Beginn der Pandemie gehen Sportmediziner und -wissenschaftler der Frage nach, wie AthletenInnen nach einer Corona Erkrankung optimal zur sportlichen Aktivität und letztlich zum Wettkampf zurückkehren können, ohne dass ein gesundheitliches Risiko entsteht. Im nachfolgenden Artikel erfährst Du, was es für FußballerInnen nach einer Covid-19 Infektion bei der Rückkehr zum Sport zu beachten gilt und wie ein individuell abgestimmter Belastungsaufbau erfolgen kann.

Intelligenter und härter trainieren

In jüngster Zeit wurde intensiv debattiert, wie eine Überwachung (Monitoring) von Sportlern dazu beitragen kann, das Verletzungsrisiko zu minimieren.

Die Bedeutung der kontinuierlichen Verbesserung im Fußball - Das Konzept des Kaizen

Fußball ist ein Sport, der viel harte Arbeit, Hingabe und Engagement erfordert, um erfolgreich zu sein. Während einige Spieler ein natürliches Talent für das Spiel haben, sind die meisten erfolgreichen Fußballer diejenigen, die unzählige Stunden Training und Übung investiert haben, um ihre Fähigkeiten zu verbessern. Aber auch mit dem richtigen Training gibt es immer Raum für Verbesserungen. Hier kommt das Konzept des Kaizen ins Spiel.

Kaizen ist eine japanische Philosophie, die "kontinuierliche Verbesserung" bedeutet. Es ist eine Lebenseinstellung, die betont, wie wichtig es ist, immer besser zu werden, ganz gleich, wie klein die Verbesserung auch sein mag. Im Fußball bedeutet Kaizen, sich kleine, erreichbare Ziele zu setzen, sich auf den Prozess und nicht auf das Ergebnis zu konzentrieren und die eigene Leistung ständig zu analysieren und zu verbessern.

Der Kaizen-Ansatz im Fußball ist wichtig, weil er den Spielern hilft, motiviert zu bleiben und sich auf ihre Ziele zu konzentrieren. Durch das ständige Streben nach Verbesserung ist es wahrscheinlicher, dass die Spieler ihre Ziele erreichen und ihr volles Potenzial ausschöpfen.

Laufanalyse im Fußball: So optimierst du dein Spiel auf dem Platz

In der schnelllebigen Welt des Fußballs können die Bewegungsmuster und die Lauftechnik eines Spielers entscheidend sein, um sein volles Potenzial auf dem Spielfeld zu entfalten. Die Laufanalyse ist ein innovativer Ansatz, der dazu beiträgt, die Feinheiten der Leistung eines Spielers zu verstehen und revolutioniert die Herangehensweise von Athleten und Trainern an das Training und die Spielvorbereitung. Diese innovative Methode taucht tief in die Biomechanik der Spielerbewegungen ein, identifiziert Verbesserungsmöglichkeiten und ebnet den Weg zu mehr Beweglichkeit, Schnelligkeit und Ausdauer. In diesem Artikel teilt Yannik Hübner, Gründer der Akademie für Laufen und Fitness, seine Erkenntnisse über die Vorteile der Laufanalyse für das Training und wie dieses leistungsstarke Instrument dazu beitragen kann, deine Fußballfähigkeiten auf ein neues Niveau zu heben.

Spielerentwicklung: Fixed Mindset vs. Growth Mindset im Sport am Beispiel Fußball

Im Bereich des Sports, insbesondere im kompetitiven Fußball, spielen mentale Einstellungen eine entscheidende Rolle. Zwei Begriffe, die in diesem Zusammenhang immer wieder auftauchen, sind das "Fixed Mindset" und das "Growth Mindset". In diesem Blogbeitrag werden wir diese beiden Konzepte genauer untersuchen und beleuchten, wie sie sich auf die Leistung und die Entwicklung von Fußballspielern auswirken können.

Die Pyramide des Erfolgs im Fußball: Eine Analyse nach John Wooden

John Wooden, eine Legende im Bereich des Coachings und der sportlichen Führung, hinterließ der Welt nicht nur eine beeindruckende Bilanz an Basketballtiteln, sondern auch eine zeitlose Philosophie des Erfolgs - die Pyramide des Erfolgs. Diese Philosophie, die auf Prinzipien wie Fleiß, Freundschaft, Loyalität und Selbstkontrolle basiert, hat nicht nur im Basketball, sondern auch in anderen Sportarten wie Fußball große Anwendung gefunden. In diesem Blogbeitrag werden wir die Pyramide des Erfolgs von John Wooden näher betrachten und ihre Relevanz für Fußballtrainer und -spieler diskutieren.

Tipps für Führungsverhalten als Trainer: Lehren aus "Das Geheimnis der All Blacks"

In der Welt des Sports gibt es nur wenige Teams, die so ikonisch und erfolgreich sind wie die neuseeländischen All Blacks. Ihre Dominanz im Rugby hat weltweit Anerkennung gefunden und ihr Buch "Das Geheimnis der All Blacks" bietet tiefe Einblicke in die Führungsprinzipien, die ihren Erfolg möglich machen. In diesem Blogbeitrag werden wir die All Blacks und ihre Führungsstrategien vorstellen und untersuchen, wie diese Prinzipien auf das Training und Coaching im Fußball übertragen werden können. Die Lehren aus dem Buch bieten wertvolle Erkenntnisse, die nicht nur im Rugby, sondern in jeder Sportart anwendbar sind.

Die dunkle Seite österreichischer FußballtrainerInnen

Großartige Anführer verfügen über unübliche und wesentliche Charaktereigenschaften. „Unüblich“ - Könnten in gewissen Sphären somit negativ behaftete Wesenszüge sogar von Vorteil sein?

Comeback to Covid-19 disease – what to consider?

For 2 years, the Corona Pandemie has now influenced amateur and professional football, alongside social and economic life. With the beginning of the pandemic, sports physicians and scientists investigate the question of how athletes after a corona disease can optimally return to sports activity and ultimately to competition without a health risk arising. In the following article, you will find out what to consider for footballers after a Covid-19 infection when returning to sports and how an individually coordinated stress build-up can take place.

Training smarter and harder

Recently, intensive debate has been made on how to monitor athletes to minimize the risk of injury.

The importance of continuous improvement in football - The concept of Kaizen

Football is a sport that requires a lot of hard work, dedication and commitment to be successful. While some players have a natural talent for the game, most successful footballers are those who have invested countless hours of training and exercise to improve their skills. But also with the right training there is always room for improvement. This is where the concept of Kaizen comes into play.

Kaizen is a Japanese philosophy that means "continuous improvement". It is a way of life that emphasizes how important it is to always be better, no matter how small the improvement may be. In football, Kaizen means setting small, achievable goals, focusing on the process and not on the result and constantly analyzing and improving its own performance.

The Kaizen approach in football is important because it helps players stay motivated and focus on their goals. By constantly striving for improvement, it is more likely that players reach their goals and exploit their full potential.

Running Analysis in Football: How to Optimise Your Game

In the fast-paced world of football, the movement patterns and running techniques of a player can be crucial to unfolding their full potential on the field. The running analysis is an innovative approach that helps to understand the subtleties of a player's performance and revolutionizes the approach of athletes and trainers to training and game preparation. This innovative method is deeply immersed in the biomechanics of player movements, identifies possibilities for improvement and paves the way for greater mobility, speed and endurance. In this article, Yannik Hübner, founder of the Academy of Running and Fitness, shares his findings on the advantages of running analysis for training and how this powerful instrument can help to raise your football skills to a new level.

Player development: Fixed Mindset vs. Growth Mindset in sport on the example Football

In the field of sport, especially in competitive football, mental attitudes play a decisive role. Two terms that repeatedly appear in this context are the "Fixed Mindset" and the "Growth Mindset". In this blog post, we will examine these two concepts more closely and examine how they can affect the performance and development of football players.

The Pyramid of Success in Football: An Analysis According to John Wooden

John Wooden, a legend in the field of coaching and sporting leadership, not only left the world an impressive record of basketball titles, but also a timeless philosophy of success - the pyramid of success. This philosophy, based on principles such as diligence, friendship, loyalty and self-control, has not only found great use in basketball, but also in other sports such as football. In this blog post we will look at the pyramid of success of John Wooden and discuss their relevance for football coaches and players.

Tips for guidance as coach: Teaching from "The Secret of All Blacks"

In the world of sport there are few teams that are as iconic and successful as the New Zealand All Blacks. Her dominance in Rugby has gained recognition worldwide and her book "The Secret of All Blacks" offers deep insights into the guiding principles that make her success possible. In this blog post, we will introduce the All Blacks and their leadership strategies and investigate how these principles can be transferred to training and coaching in football. The teachings from the book provide valuable insights that are applicable not only in the rugby, but in any sport.